Nowe przepisy o mobbingu od 5 listopada 2026
Odszkodowanie za mobbing w pracy i pozew o mobbing wzór
Za mobbing płaci pracodawca, a pozew do sądu pracy nic Cię nie kosztuje. Do 4 listopada 2026 r. odszkodowanie wynosi co najmniej 4806 zł, a zadośćuczynienie wymaga rozstroju zdrowia. Od 5 listopada zadośćuczynienie to minimum 28 836 zł i bez tego warunku. Poniżej kwoty, dowody i gotowy pozew.
To ogólna informacja prawna, nie porada w indywidualnej sprawie.
do 4.11.2026, dawny art. 94³
4806 zł
minimum odszkodowania (§ 4)
- zadośćuczynienie tylko przy rozstroju zdrowia
- nękanie „uporczywe i długotrwałe”
- spór ponad 100 000 zł w sądzie okręgowym
5.11.2026 nowy art. 94³
28 836 zł
minimum zadośćuczynienia (§ 11, sześć pensji minimalnych)
- bez wymogu rozstroju zdrowia
- wystarczy nękanie powtarzalne, nawracające lub stałe
- zawsze sąd rejonowy, bez względu na kwotę
W skrócie
Odszkodowanie i zadośćuczynienie za mobbing zasądza sąd pracy od pracodawcy, nie od osoby, która nękała. Pracownik nie płaci opłaty od pozwu i ma 3 lata na jego złożenie (art. 291 § 1 Kodeksu pracy). Sprawę wygrywa się dowodami, że nękanie się powtarzało, dlatego zbieranie ich zaczyna się dziś, a nie w dniu pisania pozwu.
Ustawa z 19 czerwca 2026 r. (Dz.U. 2026 poz. 1046) przepisała art. 94³ Kodeksu pracy od nowa. Wchodzi w życie trzy miesiące po ogłoszeniu z 4 sierpnia, czyli 5 listopada 2026 r. Najważniejsze dla Ciebie są trzy zmiany: zadośćuczynienie ma minimum, nie trzeba wykazywać choroby, a nękanie nie musi być jednocześnie „uporczywe i długotrwałe”.
Nowe przepisy obejmą też mobbing, który zaczął się wcześniej i trwał po 5 listopada (art. 3 ustawy). Jeżeli pozew złożysz przed tą datą, sprawa proceduralnie potoczy się według starych zasad (art. 5), więc przy nękaniu, które wciąż trwa, termin złożenia pozwu jest decyzją taktyczną, a nie przypadkiem.
Dziennik zdarzeń
prowadzony na bieżąco, kopia poza komputerem służbowym
Wzór poglądowy. Data, zachowanie, świadek i dowód w każdym wierszu.
Co sąd uzna za mobbing
Przejawy mobbingu według nowego art. 94³ § 4 Kodeksu pracy
Mobbing to uporczywe nękanie pracownika, a uporczywość oznacza, że zachowanie jest powtarzalne, nawracające lub stałe (art. 94³ § 2 i 3 w brzmieniu od 5.11.2026). Ustawa wymienia siedem typowych przejawów. Wystarczy jeden, jeżeli się powtarza.
Upokarzanie
komentarze przy zespole, wyśmiewanie wyglądu albo pochodzenia
Uwłaczanie
wyzwiska, obraźliwe przezwiska, ton, jakim nie mówi się do innych
Zastraszanie
groźby zwolnienia, „pożałujesz”, straszenie dyscyplinarką bez powodu
Zaniżanie oceny
oceny okresowe gorsze niż wyniki, odbieranie premii bez kryteriów
Nieuzasadniona krytyka
ośmieszanie pracy przy innych, krytyka bez wskazania błędu
Utrudnianie pracy
brak dostępu do informacji, narzędzi, spotkań, nierealne terminy
Izolowanie
pomijanie w mailach i naradach, zakaz rozmów z zespołem
Polecenie nękania
szef, który zachęca innych do tych zachowań, też mobbinguje (§ 6)
Co mobbingiem nie jest
Uzasadnione i wyrażone we właściwej formie rozliczanie z pracy oraz jej krytyka (art. 94³ § 9). Pojedyncza awantura też nie, nawet jeśli naruszyła Twoje dobra osobiste (§ 3 zdanie drugie). Wtedy zostaje roszczenie o ochronę dóbr osobistych, które od 5.11.2026 sąd pracy rozpozna w składzie z ławnikami (art. 47 § 2 pkt 1 lit. d KPC).
Intencja sprawcy przestaje mieć znaczenie
Nowy § 7 mówi, że za mobbing uważa się te zachowania, „choćby ich celem nie było uporczywe nękanie”. Kierownik, który tłumaczy się, że „tylko motywował”, nie uniknie odpowiedzialności. Liczy się to, co się działo, i jak wpłynęło na Ciebie (§ 10).
Kwoty
Ile wynosi odszkodowanie za mobbing w pracy i czego żądać w pozwie
W jednym pozwie możesz połączyć kilka roszczeń. Minimalne wynagrodzenie w 2026 r. wynosi 4806 zł brutto, więc minimum zadośćuczynienia za mobbing od 5 listopada to 28 836 zł. Górnej granicy żadne z roszczeń nie ma, poza odszkodowaniem z art. 55 § 1¹, które jest równe pensji za okres wypowiedzenia.
| Roszczenie | Do 4.11.2026 | Od 5.11.2026 | Kiedy przysługuje |
|---|---|---|---|
| Zadośćuczynienie za mobbing | bez minimum, tylko przy rozstroju zdrowia (§ 3) | min. 28 836 zł (6 × 4806 zł, § 11) | za krzywdę: stres, upokorzenie, leczenie |
| Odszkodowanie za mobbing | min. 4806 zł (§ 4) | bez minimum, w wysokości szkody (§ 11) | utracone zarobki, koszty terapii i leków |
| Odszkodowanie z art. 55 § 1¹ KP | pensja za okres wypowiedzenia (2 tygodnie do 3 miesięcy) | gdy sam rozwiążesz umowę bez wypowiedzenia z winy pracodawcy | |
| Dyskryminacja lub molestowanie | odszkodowanie min. 4806 zł (art. 18³d) | zadośćuczynienie min. 4806 zł, przy wielokrotnym naruszeniu min. 14 418 zł | gdy nękanie wiązało się z płcią, wiekiem, zdrowiem, rodzicielstwem |
| Zadośćuczynienie za represje (art. 18³e) | bez odrębnej kwoty w przepisie | min. 4806 zł (§ 2) | gdy po Twoim zgłoszeniu pracodawca Cię ukarał albo zwolnił |
Pracownik, który doznał mobbingu, ma prawo dochodzić od pracodawcy zadośćuczynienia w wysokości nieniższej niż sześciokrotność minimalnego wynagrodzenia za pracę, ustalanego na podstawie odrębnych przepisów, lub dochodzić odszkodowania od pracodawcy.
Dowody
Jak udowodnić mobbing w pracy przed sądem
Przy mobbingu to pracownik musi wykazać nękanie i jego powtarzalność (art. 6 Kodeksu cywilnego w związku z art. 300 KP). Ułatwienie z nowego art. 18³f, w którym wystarczy uprawdopodobnić naruszenie, dotyczy dyskryminacji, nie samego mobbingu. Dlatego sprawę buduje się z wielu małych dowodów, które razem pokazują wzór zachowania.
Najmocniejszy jest zestaw: dziennik zdarzeń prowadzony na bieżąco, dokumenty z tamtego czasu i świadek, który widział choć część sytuacji. Sąd zwraca uwagę na daty, bo z nich wynika, czy zachowanie było „powtarzalne, nawracające lub stałe”. Pisemne zgłoszenie do pracodawcy też jest dowodem: pokazuje, że firma wiedziała i nie zareagowała, choć od 5.11.2026 ma obowiązek reagować i wspierać osoby dotknięte mobbingiem (art. 94³ § 1).
Gdzie i w jakiej kolejności to zgłaszać, żeby nie stracić dowodów ani pracy, opisujemy w poradniku gdzie zgłosić mobbing w pracy.
Dziennik zdarzeń
data, godzina, kto, co powiedział lub zrobił, kto widział. Pisany na bieżąco, nie z pamięci po roku.
E-maile i komunikatory
prześlij je na prywatny adres albo zrób zrzuty ekranu, zanim stracisz dostęp do konta służbowego.
Świadkowie
obecni i byli pracownicy. Byli mówią swobodniej. Zapisz ich dane kontaktowe teraz.
Dokumentacja medyczna
zaświadczenia od psychologa, psychiatry, lekarza rodzinnego, zwolnienia lekarskie z rozpoznaniem.
Dokumenty kadrowe
oceny okresowe, cofnięte premie, zmiany zakresu obowiązków, odmowy urlopu.
Zgłoszenie do pracodawcy
pismo do kadr lub komisji antymobbingowej z potwierdzeniem odbioru i odpowiedź firmy.
Sąd, koszty, terminy
Pozew o mobbing, właściwość sądu i opłata
Pozew składasz w sądzie pracy właściwym dla siedziby pracodawcy albo dla miejsca, w którym pracowałeś (art. 461 § 1 KPC). Do 4 listopada 2026 r. przy wartości sporu ponad 100 000 zł sprawa idzie do sądu okręgowego (art. 17 pkt 4 KPC). Od 5 listopada sprawy o mobbing rozpoznaje zawsze sąd rejonowy (nowy art. 461 § 1¹ KPC), w składzie sędziego i dwóch ławników (art. 47 § 2 pkt 1 lit. c).
Opłaty od pozwu nie płacisz (art. 96 ust. 1 pkt 4 ustawy o kosztach sądowych). Gdy żądasz więcej niż 50 000 zł i przyjdzie do apelacji, opłatę liczy się od nadwyżki ponad 50 000 zł (art. 35 ust. 1). Przegrana oznacza ryzyko zwrotu kosztów zastępstwa pracodawcy, więc żądaną kwotę warto oprzeć na dowodach, a nie na nagłówkach o rekordowych wyrokach.
Nowość proceduralna, która pomaga pracownikom bez prawnika: od 5.11.2026 sąd nie może oddalić pozwu o zadośćuczynienie za mobbing tylko dlatego, że fakty pasują do innej podstawy, na przykład naruszenia dóbr osobistych albo dyskryminacji (nowy art. 477⁶ᵃ KPC). Do spraw wszczętych wcześniej stosuje się stare przepisy procedury (art. 5 ustawy).
0 zł
opłaty od pozwu o mobbing dla pracownika (art. 96 ust. 1 pkt 4 u.k.s.c.)
3 lata
na pozew od wymagalności roszczenia (art. 291 § 1 KP)
6 ×
minimalnego wynagrodzenia to dolna granica zadośćuczynienia od 5.11.2026
Wzór do uzupełnienia
Pozew o mobbing wzór
Wzór dotyczy pracownika, który był nękany przez przełożonego przez kilka miesięcy, zgłosił to pracodawcy i leczy się u psychologa. Pozywasz pracodawcę, nie przełożonego. Opisz fakty chronologicznie, każdy z datą i dowodem, a kwoty uzasadnij osobno.
- Pozew i załączniki złóż w dwóch egzemplarzach albo wyślij listem poleconym. Bez adwokata możesz zgłosić go ustnie do protokołu (art. 466 KPC).
- Wartość przedmiotu sporu to suma żądanych kwot. Od niej zależy sąd do 4.11.2026 i ewentualna opłata od apelacji.
- Gdy nękanie łączyło się z płcią, wiekiem albo zdrowiem, dopisz żądanie z art. 18³d. Ciężar dowodu przesunie się wtedy na pracodawcę.
[Miejscowość], [data]
Sąd Rejonowy w [miejscowość]
[numer] Wydział Pracy
Powód: [imię i nazwisko], [adres], PESEL [numer]
Pozwany: [nazwa pracodawcy], [adres siedziby], [KRS albo NIP pracodawcy]
Wartość przedmiotu sporu: [suma żądanych kwot] zł
Pozew o zadośćuczynienie i odszkodowanie z tytułu mobbingu
Wnoszę o:
1. zasądzenie od pozwanego na rzecz powoda kwoty [...] zł tytułem zadośćuczynienia za krzywdę
wyrządzoną mobbingiem na podstawie art. 94³ Kodeksu pracy, wraz z ustawowymi odsetkami za opóźnienie
od dnia doręczenia pozwu do dnia zapłaty,
2. zasądzenie od pozwanego kwoty [...] zł tytułem odszkodowania [koszty leczenia i terapii, utracone
zarobki] wraz z ustawowymi odsetkami za opóźnienie od dnia doręczenia pozwu,
3. dopuszczenie dowodów z dokumentów dołączonych do pozwu, z zeznań świadków [imiona, nazwiska,
adresy] na okoliczność zachowań opisanych w uzasadnieniu oraz z przesłuchania stron,
4. [dopuszczenie dowodu z opinii biegłego psychologa lub psychiatry na okoliczność skutków mobbingu
dla zdrowia powoda],
5. zasądzenie od pozwanego kosztów procesu.
Uzasadnienie
Powód jest [był] zatrudniony u pozwanego od [data] na stanowisku [nazwa]. Od [miesiąc i rok] bezpośredni przełożony powoda, [stanowisko], [opis zachowań: publiczne upokarzanie na odprawach, wykluczenie z komunikacji zespołu, wyznaczanie nierealnych terminów], co powtarzało się [co tydzień, przez ... miesięcy]. Szczegółowy wykaz zdarzeń z datami stanowi załącznik nr 1.
W dniu [data] powód pisemnie zgłosił te zachowania pracodawcy. Pozwany [nie podjął działań / uznał skargę za bezzasadną bez przesłuchania świadków], choć był obowiązany przeciwdziałać mobbingowi (art. 94³ § 1 KP). Od [data] powód leczy się [u psychologa, psychiatry], co potwierdza dokumentacja medyczna.
Żądana kwota zadośćuczynienia uwzględnia czas trwania nękania, jego publiczny charakter, skutki dla zdrowia i życia rodzinnego powoda [oraz minimum z art. 94³ § 11 KP]. Na kwotę odszkodowania składają się: [wykaz kosztów z rachunkami].
[podpis]
Załączniki: wykaz zdarzeń z datami, kopie e-maili i wiadomości, kopia zgłoszenia do pracodawcy i odpowiedzi, dokumentacja medyczna, rachunki, odpis pozwu z załącznikami.
Zanim podpiszesz ugodę albo złożysz wypowiedzenie
Ugoda za mobbing, podatek i odejście z pracy
PIT 0
Ugoda w sądzie, nie w biurze
Kwota z wyroku albo z ugody sądowej jest wolna od PIT (art. 21 ust. 1 pkt 3 ustawy o PIT). Ta sama kwota z ugody podpisanej w firmie podlega opodatkowaniu (NSA, wyrok z 21.02.2017). Gdy pracodawca proponuje porozumienie, zawrzyj je przed sądem albo mediatorem sądowym.
art. 55 § 1¹
Odejście bez wypowiedzenia
Mobbing to ciężkie naruszenie obowiązków pracodawcy, więc możesz rozwiązać umowę od razu, na piśmie i z podaniem przyczyny. Dostajesz wtedy pensję za okres wypowiedzenia, a w świadectwie pracy tryb jak przy wypowiedzeniu przez pracodawcę (art. 55 § 3).
art. 18³e
Ochrona po zgłoszeniu
Pracodawca nie może Cię ukarać ani zwolnić za to, że skorzystałeś z uprawnień albo pomogłeś koledze. Od 5.11.2026 za takie represje należy się zadośćuczynienie co najmniej 4806 zł. Gdy mimo to dostaniesz wypowiedzenie, masz 21 dni na odwołanie od wypowiedzenia umowy o pracę.
Najczęstsze pytania
Pytania o odszkodowanie za mobbing i pozew
Ile wynosi odszkodowanie za mobbing w pracy?
Do 4 listopada 2026 r. odszkodowanie z art. 94³ § 4 Kodeksu pracy wynosi co najmniej minimalne wynagrodzenie, czyli 4806 zł, a zadośćuczynienie zależy od krzywdy i wymaga rozstroju zdrowia. Od 5 listopada 2026 r. zadośćuczynienie za mobbing wynosi co najmniej sześciokrotność minimalnego wynagrodzenia, czyli 28 836 zł przy stawce z 2026 r.
Jak udowodnić mobbing w pracy?
Potrzebujesz dowodów, że nękanie było powtarzalne, nawracające lub stałe, a nie jednorazowe. Najlepiej działa dziennik zdarzeń z datami, e-maile i wiadomości z komunikatorów, zeznania współpracowników, dokumentacja od psychologa lub psychiatry oraz zgłoszenie do pracodawcy z datą. Ciężar dowodu przy mobbingu spoczywa na pracowniku.
Czy nowe przepisy o mobbingu obejmą mobbing sprzed 5 listopada 2026?
Tak, jeżeli nękanie zaczęło się przed 5 listopada 2026 r. i trwało po tej dacie. Tak stanowi art. 3 ustawy z 19 czerwca 2026 r. (Dz.U. 2026 poz. 1046). Mobbing, który zakończył się wcześniej, ocenia się według dawnego art. 94³, z wymogiem rozstroju zdrowia przy zadośćuczynieniu.
Czy odszkodowanie za mobbing jest opodatkowane?
Kwota zasądzona przez sąd albo ustalona w ugodzie sądowej jest zwolniona z PIT na podstawie art. 21 ust. 1 pkt 3 ustawy o podatku dochodowym od osób fizycznych, bo wynika wprost z Kodeksu pracy. Zadośćuczynienie z ugody zawartej poza sądem tego zwolnienia nie ma, co potwierdził NSA w wyroku z 21 lutego 2017 r.
Kto płaci odszkodowanie za mobbing?
Pracodawca, nawet gdy mobberem był kierownik albo współpracownik. Pozywasz więc firmę, a nie osobę, która Cię nękała. Od 5 listopada 2026 r. pracodawca, który zapłacił, może dochodzić zwrotu od sprawcy w części odpowiadającej jego winie (nowy art. 94³ § 12 Kodeksu pracy).
Jak obliczyć odszkodowanie za mobbing?
Zadośćuczynienie to kwota za krzywdę, więc sąd ocenia czas trwania nękania, jego intensywność i skutki dla zdrowia, a od 5.11.2026 nie zejdzie poniżej 28 836 zł. Odszkodowanie liczysz ze szkody majątkowej: utracone zarobki, koszty leczenia i terapii, dojazdy. Każdą pozycję udokumentuj rachunkami albo zaświadczeniem o dochodach.
Czy można złożyć pozew o mobbing po ustaniu zatrudnienia?
Tak. Roszczenia ze stosunku pracy przedawniają się z upływem 3 lat od dnia, w którym stały się wymagalne (art. 291 § 1 KP), więc rozwiązanie umowy nie zamyka drogi do sądu. Wiele osób pozywa dopiero po odejściu z firmy, gdy nie boi się już reakcji przełożonego.
Do jakiego sądu złożyć pozew o mobbing?
Do sądu pracy właściwego dla siedziby pracodawcy albo dla miejsca, w którym pracowałeś (art. 461 § 1 KPC). Do 4.11.2026 przy wartości sporu ponad 100 000 zł właściwy jest sąd okręgowy. Od 5.11.2026 sprawy o mobbing trafiają do sądu rejonowego bez względu na wartość sporu (nowy art. 461 § 1¹ KPC).
Ile kosztuje pozew o mobbing?
Pracownik nie płaci opłaty od pozwu, bo jest zwolniony z kosztów sądowych (art. 96 ust. 1 pkt 4 ustawy o kosztach sądowych w sprawach cywilnych). Koszt pojawia się przy apelacji, gdy wartość sporu przekracza 50 000 zł: opłatę liczy się wtedy od nadwyżki ponad tę kwotę (art. 35 ust. 1).
Czy zadośćuczynienie za mobbing wymaga zwolnienia lekarskiego?
Do 4 listopada 2026 r. zadośćuczynienie należy się tylko pracownikowi, u którego mobbing wywołał rozstrój zdrowia, dlatego dokumentacja medyczna jest kluczowa. Nowy art. 94³ § 11 KP tego warunku nie zawiera. Dokumentacja leczenia nadal podnosi kwotę, bo pokazuje rozmiar krzywdy.
Czy można nagrywać mobbing w pracy?
Nagranie rozmowy, w której sam uczestniczysz, sądy pracy co do zasady dopuszczają jako dowód i oceniają je razem z innymi dowodami. Nie nagrywaj rozmów, w których nie bierzesz udziału, i nie instaluj podsłuchów, bo to może być przestępstwo z art. 267 Kodeksu karnego.
Co grozi pracodawcy za mobbing?
Przede wszystkim odpowiedzialność finansowa przed sądem pracy: zadośćuczynienie, odszkodowanie i koszty procesu. Gdy pracodawca złośliwie lub uporczywie narusza prawa pracownika, wchodzi w grę art. 218 § 1a Kodeksu karnego (do 2 lat pozbawienia wolności). Od 5.11.2026 brak systematycznego przeciwdziałania mobbingowi jest też naruszeniem art. 94³ § 1.
Jakie jest maksymalne odszkodowanie za mobbing?
Górnej granicy nie ma. Przepis wyznacza tylko minimum, a resztę sąd ustala według rozmiaru krzywdy i szkody. Wyższe kwoty zapadają, gdy nękanie trwało latami, skończyło się leczeniem psychiatrycznym albo utratą pracy, a pracownik ma na to dokumenty i świadków.
Czy mobbing i dyskryminację można zarzucić w jednym pozwie?
Tak i często warto. Gdy nękanie wiązało się z płcią, wiekiem, zdrowiem czy rodzicielstwem, to także molestowanie z art. 18³a § 5 pkt 2 KP. Przy dyskryminacji wystarczy uprawdopodobnić naruszenie, a pracodawca musi wykazać, że do niego nie doszło (art. 18³f od 5.11.2026). Przy samym mobbingu dowodzisz wszystkiego sam.
Nękanie trwa albo właśnie odszedłeś z pracy?
Opisz, co się działo, od kiedy, kto był świadkiem i jakie masz dokumenty. Od razu, za darmo i bez zakładania konta, dostaniesz ogólną informację prawną przygotowaną przez AI: czy to wygląda na mobbing w rozumieniu art. 94³, jakich kwot możesz żądać, czy czekać do 5 listopada i co dopisać do dowodów. To nie jest porada prawna w Twojej indywidualnej sprawie.
Powiązane
Czytaj dalej
Kadry, komisja antymobbingowa, PIP i sąd. Kolejność, która chroni dowody.
Gdy po zgłoszeniu mobbingu dostałeś wypowiedzenie. 21 dni na pozew.
Dyscyplinarka jako odwet za skargę. Wzór i terminy.
Po odejściu z art. 55 § 1¹ tryb w świadectwie musi to odzwierciedlać.
Ile można dostać, gdy pracodawca zwolnił Cię wadliwie.
Wszystkie wzory odwołań, pozwów i wniosków w jednym miejscu.